ПОЧЕМУ ЙОГА?
часть 1.
Заинтересовалась этим направлением когда мне было 12 лет.
Как у всех юных девочек, у меня всегда были свежие выпуски молодежного глянца. В очередной раз изучая странички любимого журнала я увидела, как Ксения Анатольевна Ksenia Sobchak стоит вверх ногами на глянцевом фото и в статье ниже ее интервью о пользе йоги) о том как бережно через практики можно познать и «прокачать» свой организм своё тело, как асаны помогают ей избавиться от болей в спине.
Для меня йога виделась, как направление познания себя и жизни через путь любви к собственному телу.
С детства родители прививали мне духовное наследие. И внутри всегда томились загадки, которые хотелось познать. Йога отличный способ, думалось мне.
Развитием своего тела занималась с 5 лет, это была любовь с первого взгляда- БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ. До 16 лет с перерывом на 1 год, посвящённый художественной гимнастике.
В городке котором жила, йога была не особо популярной.. актуальнее был фитнес или тренажёрка.) ходила туда и туда. Потом затяжная студенческая жизнь 💃🏻🕺🏻 свадьба дети))
И только в 26 лет я впервые пришла на долгожданное занятие. Где надеялась излечить как минимум послеродовые травмы своего тела. Это была йога в гамаках. Неспешное погружение в себя, в котором я ощутила……..
Продолжение в следующем посте ❤️
@yoga_academy.online
